目標は書く物ってよく言うけど私がやってる事
2017/11/02
こんばんは村瀬です。
皆様は目標とか将来の夢ってあると思いますが何かに書いていますか?
それとも計画書や自分手帳などに書いていますか?
人それぞれに明確な目標を立て書いて達成するや毎日自分に言い聞かせるように朝言葉に出していると思います。
やり方は人それぞれだと思いますが私のやり方を今回はご紹介してきます。
目標を書く事は大切
会社に勤めていれば目標があったり達成する為の何かがあると思います。
幼稚園や保育園でも、小学校でも高校でもずっと目標を立てる事があると思います。
私は目標を立てる事はとても良い事だと思います。
中には商売をしている方だと本当に重要な事だと思います。
商売をしている場合は売上の推移などを分析して目標を立てるので今回はそういった事には触れません。
今回は私なりの目標達成の為に実践している事を書いていきます。
目標を立てるのには期間は省いた方がいい
目標を立てる場合よく期間を決めたり、より明確にした方がいいよって言いますが私の場合は逆です。
目標はなんとなく。期間もざっくりでいいと思います。
たとえばブログの月間PVでも100万PVを1年後に達成するって目標の場合ですが全くブログをやった事のない方にとっては未知の世界で出来るのかできないのかが本当にわかりません。
サイトの収益もそうだと思いますブログ収入で100万円を達成するぞって決めても全く稼いだ事が無い方にとっては未知の世界なのでどうやったら出来るのかも全くわからない状態だと思います。
他のパターンです、新人社員が5年後に社長になるって目標を立てたとしてもちょっと無謀すぎる目標だったりします。
逆のパターンだと半年後に洗濯を自分で出来るようになるとかいう明日にでも出来る目標の場合半年後にできればいいやって言う事になってしまい。
すぐにできる事なのに逆に期間が伸びてしまうパターンもあります。
ですから私の場合は期間を決めないでいつか達成したいなっていう目標や夢を決めております
私の目標の書き方
私は何となく目標を設定している写真アルバムがあります。
このアルバムの表紙には目標や夢を書いて達成した時に写真や達成したときの物をアルバムに貼るようにしています。
実際このアルバムを作った時は20歳ぐらいの時です。
現在は11年たちましたが書いた目標の達成率は50%ぐらいです。書いてあった事は単純です。
- お金持ちになりたい
- 将来ガレージを持ちたい
- 奥様を幸せにする
- 子供を幸せにする
- その他
こんな感じで本当にざっくりです。
ただ、私のこだわったのは達成したビジュアルを残す事によってより目標は達成できるいう自分への潜在意識への摩りこみ。
達成できたと言う自分の自身を付ける。そんな感じで自分の未知の何かを引出す物にしております。
ブログを書くってアファメーションになる
以前私はこんなブログを書きました。
これからの美容室で生き残るには独自のブランディングが大切
冒頭の方はこれからの美容室っていう事に書きましたが中間~終盤にかけて自分ブランディングについて語っています。
私はこうやってブログを書いていますが実際の自分を美化して書いている部分もあります。
でもこの行為が最大のアファメーションになるんだなって最近感じます。
ブログを書けば書くほど精度や書くと言う思考にになるだけで自分の理想像が形成され潜在意識にを洗脳する事が出来る最高のツールなんだと最近本当に思います。
余談ではありますが私の場合は ツイッターやブログでアイスクリームを書きすぎて 村瀬 = アイスて言うイメージをお持ちの方もいますが実はあまりアイスはそこまで好きではありません。
でもブログやツイッターを通して自分アイスを発信する事で周りの皆様が 村瀬 = アイス ってイメージになるように私もアイスが好きになってしまうと言う事も潜在意識に語りかけるという事です。
これもアファメーションです。ブログやツイッターを通して作り上げた私と言う人間なのです。
まとめ
私に脳科学を教えてくれた先生はビジュアルが大切って常々いっておりました。
先生は自分が出たいテレビ番組に自分が出てる風のアイコラを作ってさらには架空の日記を毎日書いていたら半年後にテレビに出ていました。
おしまい。
村瀬
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